皆さん　こんにちは
スタッフの田村です
今日から6月ですね
この季節は湿度が高く、ジメジメとした日が多いですが
アロマを上手に使って爽やかに過ごしていきたいですね
さて、スクールから1日講座のお知らせです
～自宅で出来る～
お手軽簡単ストレッチ講座

静的ストレッチと簡単なエクササイズを行います
「自分で」「ご自宅で」「簡単に」できるストレッチを
ご紹介いたします。
日頃少しでもケアをしておくことで、凝りづらい体質を
作っていきましょう。
上半身、下半身エクササイズ＆ストレッチや、
腰痛予防エクササイズや、肩凝り予防のエクササイズなど
内容盛り沢山の講座となっております
皆様のご参加を心よりお待ちしております
日時：下記日程からご希望の日程をお知らせ下さい。
（講座内容はどちらも同じです。）
　6月29（木） 14：00～16：00、　　7月7日（金）10：30～12：30
講師：加藤昌典（カラダ・ラボセラピストスクール講師）
受講料： JBTA協会会員3000円（税込）、一般4000円（税込）
持ち物：
お飲物（汗をかきますのでお飲物のご用意をお願いします。）
ヨガマットもしくはストレッチマット（お持ちでなくても問題ありません）
動きやすい服装
～ボディケアセラピストが行う～　
ボディケア揉みほぐし体験会
（社）日本美容セラピスト協会認定のボディケアセラピストコースの
ボディケアを体験していただきます。
体験会では、参加者の皆様の希望箇所のボディケアを行い、
「気持ち良い」「効く感じ」を体験していただきます。
実際の授業に沿って疲れやすい筋肉や、気持ちの良い手の
当て方、相手がリラックスできる時間の作り方なども
ご説明させていただきます
こちらの体験会が終わりましたら、
カラダ・ラボセラピストスクールの説明も行わせていただきます。
ご質問も大歓迎です♪
皆様のご参加をお待ちしております。
日時：下記日程からご希望の日程をお知らせ下さい。
（講座内容はどちらも同じです。）
6月24日（土） 14：00～16：00、　　7月5日（水）13：00～15：00
講師：原田あみか（カラダ・ラボセラピストスクール講師）
受講料： 500円（税込）
持ち物：フェイスタオル1枚、筆記用具、動きやすい服装
お申込みは、ベリーナチュラルセラピースクールへご連絡下さい
ベリーナチュラルセラピースクール
043-201-6081