皆さん　こんにちは
スタッフの田村です
今日は日差しは暖かいですが、風が冷たいですね
寒暖の差が大きい今の時期は、体調を崩しやすいので、
お身体ご自愛ください
体調を崩さないためにも、栄養、睡眠、運動の健康のための
3要素をしっかり整えたいですね
さて、本日スクールからご登録いただいている皆さんへ
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