こんにちは
昨日に引き続き、今日も寒いですね
冷たい風のせいで体感温度がぐっと低くなります
この寒さは明日まで続くようで、日曜からは気温が上がるようですね
春の陽気が本当に待ち遠しいです
雛祭りだった昨日のスクールでは、ハーバルセラピスト木曜コースの3回目の授業がございました
授業内容はメディカルハーブと精油の安全性、メディカルハーブ製剤についてでした
ハーブ各論はジャーマン・カモミール、セントジョンズワート、セージ、スギナでした
このコースは1回だけ実習がありまして、今日はハーブチンキをお作りいただきました。
ハーブはペパーミント・タイム・セージの3種類です
ハーブティーに入れたり、またマウスウォッシュとしてもお使いいただけます

そして本日は、ハーバルセラピスト金曜コースの最後の授業になります
こちらのコースは2週間おきでしたので、5ヵ月間という長期にわたって皆さんとっても熱心にお勉強されておりました
授業内容は、食物繊維について・季節に合わせたハーブの使い方・自然治癒力を高めるライフスタイルについてでした

休憩中は皆さんの和やかな笑い声が聞こえてきて、とても仲の良いクラスでありました
授業が終わってしまっても、きっとお仲間の交流は続いていくことでしょうね

修了書を手に記念撮影をしました
来週は、5月にありますハーバルセラピスト試験のための対策講座となっておりますので、またお待ちしております