皆様、こんにちは。
スタッフの武城です
梅雨らしくジメジメとした、蒸し暑い日になりました
本日は、午後からアロマインストラクター集中講座、2回目が行われ
ました。
授業内容は、健康学は運動と休養について。
この季節、体調がすぐれず、夜眠れなかったり、眠りが浅くて
ぐっすりと眠れない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今日、学ばれたことをいかされて下さいね
そして大切な精油の取り扱い方と製造法、精油の紹介は爽やかな
柑橘系（レモン・グレープフルーツ・オレンジ・ベルガモット）でした。
　　　　　　　　　　　
お疲れ様でした