みなさんこんにちは
昨日のポカポカ陽気とはうって変わって今日はあいにくの雨ですね
ただ、花粉症の方にとっては花粉の飛散量が少ない雨のお天気は
ホッとするのではないでしょうか・・
私も毎年この季節は花粉症に悩まされ、薬を服用したりしておりましたが、
今年はできるだけ薬に頼らず自然のもので体の調子を整えたいと思い、
しばらく前からエルダーフラワーコーディアルをお湯で割ったものや
ネトル、エキナセアなどのハーブティーを一日の中で何度かに分けて
飲んでおります。ハーブのお陰で今年は花粉症の症状が出るのが
例年よりも遅いように感じております
さて、本日スクールでは午前中にハーブインストラクター初級コース、
午後からはアドバイザーコースの授業がございました
午前中のハーブインストラクター初級コースの実習で、本日は見た目も
可愛らしく、とても良い香りがする「安眠ピロー」を作りました
こちらが、安眠ピローです。
 
こちらのピロー、中にはラベンダーのドライハーブをキルト芯で包んで
縫い合わせたものが入っております。
みなさん和やかにお裁縫を楽しんでいらっしゃいました
 
 
タオル地のカバーは簡単に洗う事ができますので、衛生的ですし、
柔らかいガーゼなどをカバーに使えば、小さなお子様のお肌にも
やさしいということでした
また、担当の先生に花粉症ブレンドティーを淹れていただきました
とてもおいしいお茶をご馳走様でした
午後からはアドバイザーコースの2回目の授業がございました
アドバイザーコースでは、毎回授業の後半で実習がありますので、
実習で作ったアロマ化粧品などをご自宅ですぐにお試しいただけるのも
楽しいですね
本日はバスソルトとバスオイルを作っていただきました
いつものお風呂の時間が、ご自分で作ったアロマグッズでより快適に
なりそうですね
次回はハンガリアンウオーターを作ります