5月半ばとなり、バラの美しい季節となりました
バラの色の美しさ、華麗さにみとれ、甘い香りにうっとりし・・・。
楽しみが尽きません。
バラも美しさだけでなく、ハーブの一種であり、様々な効力をもって
いますので、少しご紹介させていただきますね。
  香りで心を明るく、リラックスさせる
  ストレスと緊張を和らげる
  スキンケアに良い成分を含むため美肌効果
  更年期障害を和らげる      ・・・など
高価な精油だけでなく、ハーブティージャム・ゼリー・砂糖漬など
で味わったり、ポプリにするなど楽しみ方は色々ありますのでお試しに
なられて下さいね
 
 
さて、本日は午後からハーバルセラピストの授業がございました
授業内容は、外敵から身を守るハーブとストレスと心身症の予防に
役立つメディカルハーブについてでした。
ハーブティーは、世界の三大ティーの一つのマテ茶と生活習慣病の予防に
役立つと言われるマルベリー(桑)茶を試飲いただきました
そして明日は、既にハーバルセラピストコースを終えられた方達は
いよいよ試験です
授業で習われたことを思い出して頑張って下さいね
お疲れ様でした