こんにちは
スタッフの鈴木です
今日は節分ですね
夜は豆まきして、恵方巻きをいただきましょう
食べ方は、今年は北北西の方角を向いて、太巻き1本を無言で願いを込めて完食します。
明日は立春、少しでもこの寒さが和らぎますように･･･
本日のスクールでは、午前にアドバイザーの2回目の授業がございました
授業内容は、植物にとっての精油、精油の製造法など･･･
実習では、バスソルトとシュワシュワ入浴剤をお作りいただきました
冬は湯船にゆっくり浸かりたいので、様々な香りの入浴剤でバスタイムを愉しみたいですね
手軽に作ることができますので、ご自分のお気に入りのブレンドを見つけてみてくださいね
　　
そして、午後からはハーブティー講座の5回目の授業でした
不眠やイライラ、気分の落ち込みなど、神経系に作用するハーブを学びます
セントジョーンズワート・リンデン・ラベンダーの試飲もしていただきました