こんにちは。スタッフの小林です。

寒さが続きますね・・気がつくと身体に力が入っていて、

首・肩が凝ってつらい方も多いのではないでしょうか？

セルフマッサージや軽いストレッチで日々のケアを習慣にしたい

ですね。

今日はインストラクター集中講座の2回目の授業がありました。

精油の化学や薬理作用など、あまり馴染みのない分野ですが

精油の成分を学ぶ上で、とても重要な項目になります。

アロマのプロフェッショナルになる為、頑張って下さいね！

また次回、お待ちしております。