皆さん、こんにちは！スタッフの藤井です。
気持ちの良いお天気で、洗濯物がよく乾きそうです。
皆さんは、エルダーフラワーというハーブをご存知ですか？フラボノイドを豊富に含み欧米では、「インフルエンザの特効薬」と呼ばれているそうです。くしゃみ、鼻水、鼻づまりといった花粉症の症状にも用いられるとか・・・。
ツラい時は薬に頼ってしまいがちですが、運転など集中力が必要な時は心配です。いつも飲んでいるお茶をハーブティーに変えてみてはいかがでしょうか？
今日スクールでは、アロマセラピスト実技の講座が行われました。
始めはぎこちなかった手技もスムーズにトリートメントできるようになり一歩ずつですが、セラピストらしくなっています。笑顔でトリートメントしている姿を拝見し、楽しんでいる様子が伝わってきました。☺