石けん講座のご案内

皆さん、こんにちは♪ スタッフの鈴木です。

肌寒く体調管理が難しい陽気が続いていますね!

明日からお天気回復し、これまた日曜日は夏日の予報です!!

体調を崩さないように、しっかり栄養を摂って、しっかり体をやすめていきましょう☆

さて、5月の石けん講座でどのような石けんにしようか、色々考えた結果、今回はゴートミルクパウダー(ヤギのミルク)を入れて作ることに決めました!

そして、お好みのお色2種類をワイヤーを使って模様を付けていきます。こちらも初の試みになります。どのような模様に仕上がるのかカットするのが楽しみですよ☆

石けん講座日程

5月9日(水) 10:30~12:30

5月16日(水) 10:30~12:30

受講料 3,500円  定員 各日4名

持ち物 エプロン、ゴム手袋、マスク、保温バック、

    牛乳パック1ℓ 2本、筆記用具

 

ご参加ご希望の方は、お電話かメールにてご連絡くださいね。

皆さんのご参加を心よりお待ちしております。

☎ 043-201-6081

✉  berry-natural@aroma-berry.biz

 

 

 

ストレス対策のハーブ🌿

皆さん、こんにちは!スタッフの藤井です☆彡

新緑の季節です。ハーブガーデンや養老渓谷など、

千葉は緑豊かな土地です。ゴールデンウイークは

どこも込み合って移動が大変ですが、暖かい日が続いている今なら

人ごみを避け、ゆっくり散策出来るのではないでしょうか?

新しい環境で頑張っている皆さん。ストレスを抱えていませんか?

悩みや心配事があると、多くの方は寝られなくなるのではないでしょうか?

そんな時、自然療法の一つであるハーブ🌿を日々の生活に取り入れられてはいかがですか?☺

🌿バレリアン・・・神様の睡眠薬と言われ、紀元前400年頃のはるか昔。ヒポクラテスの時代より使われていた歴史があります。キャッツラブとも言われ、🐈猫が好きな香りですが、日本人の方には苦手な方が多いかもしれません。(-“-)

🌿パッションフラワー・・・植物性の精神安定剤と呼ばれ、緊張をやわらげ落ち着きを取り戻してくれるので、不眠の改善に効果的です。単独で使用するよりも鎮静効果のあるハーブとのブレンドがおススメ!

🌿ジャーマンカモミール・・・ピーターラビットのお話にも登場し、世界で最も親しまれているハーブ。リラックス効果があるのはご存知の方も多いのでは?

ハーブ🌿は即効性はありませんが作用は穏やかです。セルフケアとして生活に取り入れられてみてはいかがですか?

 

デトックス

こんにちは。スタッフ小林です。

今日は風もなく穏やかですね。気温もグンと上がって20℃を超えたようです。

過ごしやすい反面、気温差に体が対応できず、ダルさを感じている方も多いのではないでしょうか?

新陳代謝が鈍って、老廃物や余分な水分をため込んだ、冬モードの体をまだ引きずっているのかもしれません。

そんな時は、毎日の食事でも体内のデトックス(解毒・浄化)を心がけたいですね。

今、出回っている新タマネギにはビタミンB1の吸収を高め、新陳代謝を活発にし、疲労回復を助ける成分が含まれています。血液をサラサラに保つ効果もあります^^

また、春キャベツにはビタミンCや、胃を整えるビタミンKが多くまれ、ストレスを感じている時にも、積極的に摂りたい野菜ですね。

季節の変わり目は、毎日の食事で体内を整え、更にボディケア・アロマトリー

トメントも活用して、元気に快適な毎日を過ごして下さいね。

 

 

 

春の石けん講座

皆さん、こんにちは♪ スタッフの鈴木です!

今年は春の訪れが早く、様々なお花達が平年よりも早く成長し咲き始めていますね。

我が家の薔薇も、いつもなら5月初め頃に花開くのですが、既に蕾が大きく膨らんできておりますので、4月後半には咲きそうです❁今からとっても楽しみです(^^)

 

そして、春といえば石けん作りの季節です♪ 今年はどのような石けんを作ろうかと考え中なのですが…

石けん講座の日程だけ先に決めておきますね☆

5月9日(水)10:30~12:30 

5月16日(水)10:30~12:30

どちらも定員4名で、受講料は3,500円(税込)です。

また来週に石けんの詳細をご案内できるように頑張りますので、皆さん楽しみに待っていてくださいね♪

 

 

 

春バテ⁉

皆さん、こんにちは!スタッフの藤井です☆彡

4月は新生活スタートの月とも言えます。

新社会人になられる方、入学又は進級される方など、新しい環境で不安や心配事などストレスを溜めがちになりますね!(>_<)

そして春という季節は、寒暖差が大きく体調を崩してしまいがちになります。

ストレスや心配事が続いてしまうと、風邪などの感染症にかかりやすくなってしまいます。

いわゆる自律神経の乱れですが、病院に行くほどではないけれど、なんとなく身体の調子が悪いなんてことはありませんか?

そんな時、自然療法の一つであるハーブ🌿を生活に取り入れてみてはいかがですか?

私は、ストレスですぐに胃腸の調子が悪くなるのですが、ミントのハーブティーを飲用しましたら、スーと胃のむかつきが取れたのをきっかけに、胃の調子が良くないと感じた時には、ミントティーを飲むようになりました。

寝つきが悪い時、ジャーマンカモミールティーを就寝前に飲んでいます。

ホットで飲むとカモミールの香りで癒されます。(*^-^*)

寝室にラベンダー精油の香りを漂わせると安眠効果が期待できます。

どれも簡単に取り入れられますので、是非お試しください❣(^.^)

 

新生活スタート!

皆さん、こんにちは♬ スタッフの藤井です!

今朝、リクルートスーツ姿の新社会人だと思われる方々にすれ違いました。

本日、入社式という会社も多いのでしょうか?

不安や緊張でいっぱいだと思います。こんな時、メディカルハーブは得意分野です!

不安や心配事があり、胃が痛いと感じている時・・・

ジャーマンカモミールペパーミントのブレンドティー

気持ちを落ち着かせる効果があるジャーマンカモミールと、消化器系に働きかけるペパーミント。空腹時に飲用することで、直接胃の粘膜に働きかけます。

就寝前には、ジャーマンカモミールのミルクティーはいかがでしょうか?

ホットミルクは、やすらかな眠りを誘う効果があると言われています。

ジャーマンカモミールのリラックス効果で相乗効果が期待できますよ!

薬を飲む程ではないけど、なんとなく調子が悪いと感じている時などに効果的です。一日の疲れを癒し、明日に備えて休まれて下さいね!

桜が満開ですね

皆さん、こんにちは♪ スタッフの鈴木です。

日中は20℃まで気温が上がり、半袖でもいいくらい暖かいです☀

平年より早く開花した桜が満開になり、とっても綺麗ですね✿

今年は開花してからお天気にも恵まれておりますので、満開のソメイヨシノを長い期間楽しめますので、とても有り難く思います。

皆さんは、お花見に行かれましたでしょうか?

私は日曜日のお休みの日に、泉自然公園に初めて行ってきました♪

その時はまだ満開ではありませんでしたが、今年はゆっくりとお花見することが出来て満足しております❤

公園の近くに〝菓子庵 いずみ野〟という美味しい和菓子屋さんがあるので、桜餅を買って公園でいただきましたよ(^^)

年度末の慌ただしい時期ですが、ほっこりすることができました!

 

🌿ハーバルセラピスト講座

皆さん、こんにちは🌸 スタッフの藤井です!

今日はとても暖かく過ごしやすいですね!🌞

花粉症の方にとっては、もうしばらくの辛抱でしょうか?(>_<)

今日スクールでは、ハーバルセラピスト講座が行われ、ストレスや

女性ホルモンについて学びました。メディカルハーブの得意分野です!(^^)!

新生活が始まる季節、ストレスで会社や学校に行くと思うと、お腹が痛くなったりする事はありませんか?それって、過敏性腸症候群?

そんな時、ジャーマンカモミールとペパーミントのブレンドハーブティーがおススメなんですよ!ハーブティーは穏やかに作用するので、即効性はありませんが、お子さまやお年寄りにも安心して飲用できます。

ハーバルセラピスト講座では、自然療法を学んでいきます。どんな人でもストレスを抱えています。病気になってしまう前に、セルフケアで健康維持に役立てることができます。(*^-^*)

5月から土曜日コース開講のため、スケジュールを調整しています!

ご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい!

ベリーナチュラルセラピースクール  📞043-201-6081

3/25(日)はアロマテラピーインストラクターの試験です

皆様、こんにちは。スタッフの大坊です。

だいぶ暖かくなってきましたが、まだ昼夜の気温差や

日によっては少し寒く感じる日もあったりと、不安定な季節でもあります。

体調管理には気を付けていきたいですね。

 

さて、明日3/25(日)はアロマテラピーインストラクターの試験日となります。

受験される皆様、今頃は最後の仕上げといったところでしょうか。

アロマテラピー検定と比べるとぐっと範囲も広がりますし

覚えることもたくさんあると思いますが、今まで勉強してきた自分を信じて

存分に力を発揮していただきたいと思います。

スタッフ一同、受験される皆様を心より応援しています!

 

5/13(日)に行われるアロマテラピー検定の申込みも先日3/22で締切となりました。

次回、アロマテラピー検定は11/4(日)、受付期間 8月中旬~9月中旬

インストラクター試験は9/23(日)、受付期間8/8~8/22となります。

加えてアロマセラピスト学科試験は5/27(日)、受付期間4/11~4/25、

こちらは今からの勉強開始ですと少々急になりますので

次回学科試験は11/25(日)、受付期間10/10~10/24となります。

スクールでは春からの新講座に向けて受講される方を募集中です!

お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

 

スクール説明会

皆さん、こんにちは🌺スタッフの藤井です!

暖かくなったと思うと寒くなったり、春分の日には⛄雪が降ったところもありましたが、体調を崩されたりしていませんか?

スクールには、説明会のお問い合わせをたくさんいただいております。

たくさんのスクールがある中、当スクールをお選びいただきましてありがとうございます。☺

春になると行動を起こしたくなるのでしょうか?今日も何かを学ぼうと、貴重なお時間を割いて説明会に来られた方がいらっしゃいました。

アロマテラピー検定試験に合格し、ステップアップしたいとアロマハンドセラピスト講座、アロマブレンドデザイナー講座を検討中だとか!

✨キラキラした笑顔が素敵な方でした。仕事が忙しく時間を作るのが大変との事でしたが、そんな忙しい方々に私たちスタッフは、できる限りサポートさせていただきます❣

説明会は、無料で随時開催しております。販売や勧誘など一切しておりませんので、スクールの見学を兼ねていらっしゃいませんか?温かいハーブティーをご用意してお待ちしております!

ベリーナチュラルセラピースクール   📞043-201-6081